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1. 活動を促す環境をつくる
愛猫のためにできる最善のことの一つは、活動したくなる環境をつくることです。さまざまな高さの場所や台を用意すると、猫がジャンプするようになり、バランス感覚や協調性の向上にも役立ちます。猫は周囲を見渡しやすくなるため、本能的に高い場所にとまろうとします。猫の多くはこのような素材を好むため、選ぶポールは繊維がしっかりと編み込まれたものにしましょう。
2. 一緒に体を動かす
猫もほかの誰もがそうであるように遊び相手が好きなので、飼い主さんも一緒に活動的になりましょう。棒の先に羽を付けたおもちゃで愛猫を誘い、ジャンプして捕まえさせる場合でも、ほかのおもちゃを選ぶ場合でも、愛猫と遊ぶことは運動量を増やすだけでなく、二人の絆を深めることにもつながります。
3. 食事と水の場所を離す
愛猫のフードボウルと水飲みボウルの間は、距離をあけて置きましょう。大した運動には見えないかもしれませんが、食べ物や水を得るために一方のボウルからもう一方へ歩くことで、そのわずかな動きが積み重なり、時間とともにしっかりカロリーを消費できます。
愛猫に食事を与えるときは、必ず適切な量だけを与えましょう。どのようなフードをどれくらい与えるべきか、獣医師に相談してください。その計画を守り、ぶれないことが大切です。猫用おやつのために作られたおもちゃに、少量のフードを入れてみるのもよいでしょう。ボールは通常テニスボールほどの大きさで、小さな穴が開いています。猫はボールからフードを取り出すために、ボールと自分の体を動かさなければなりません。食事と運動が一度にできるのです。
5. おやつを制限する
愛猫、あるいはどんなペットでも、体重を増やしてしまう最も早い方法の一つは、おやつを与えすぎることです。良いことをした愛猫にご褒美をあげたいという気持ちは素晴らしく、小さなおやつを1つか2つ与える程度なら問題ありません。しかし、食卓からの食べ残しを含め、多すぎるおやつをペットに与えてしまう飼い主さんは少なくありません。これは健康に悪影響を及ぼす体重増加につながる可能性があります。
上記のヒントを実践すれば、愛猫に健康的な変化が見られるようになるでしょう。愛猫が太りすぎではなく、比較的健康であれば、これらのヒントは予防策としても役立ちます。猫は年齢を重ねるほど体重が増えやすくなり、減量も難しくなります。愛猫が長く健康に暮らせるよう、今日から上記の提案を一つ以上取り入れてみましょう。
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